（資料照） 沈莉馨／核稿編輯 〔健康頻道／綜合報導〕今（20日）是節氣大寒，代表冬天的最後一個節氣，也是一年中陰陽轉換的重要時機。 對此，農業部漁業署表示，此時應補鈣，能協助心血管與肌肉健康，食材如櫻花蝦、鰻魚及白蝦；應補充含維生素B12食物，能維護腸胃系統，食材如台灣蜆、九孔、文蛤；應補充不飽和脂肪酸，能維護心血管疾病，食材如虱目魚、秋刀魚、金鯧魚。 補鈣 櫻花蝦鈣質較高 漁業署在 臉書 發文指出，冬季日照較少，容易缺鈣，補鈣不只避免出現骨質問題，還能協助心血管與肌肉健康。 以100g含量來看，海產中鈣質最高為高鈣高鎂的「櫻花蝦」有2859mg，其次是連皮帶骨可食的「鰻魚」113mg，以及鈣、鎂完美比例的「白蝦」98mg。 養胃 台灣蜆維生素B12最高
冷氣安裝高度建議：最好可離地1.8公尺 一般來說冷氣安裝的高度會建議要離地1.8公尺以上為佳，同時也要注意不要為了求高而讓冷氣機與天花板太過貼近，至少應該保持10公分的距離，這麼做是為了預留日後清潔與維修的空間。 簡易冷氣安裝規範流程整理 丈量尺寸 觀察環境規劃最佳安裝位置 安排線路（必要時可能需要鑽孔） 進行冷氣的安裝與線路連接 檢查冷氣水平狀況 抽真空灌冷媒 最終檢查與測試冷氣運行狀況 （備註：以上簡易流程僅供參考，實際狀況可能會因為冷氣種類、現場環境而有不同。
1、魚缸：珍珠羅漢魚屬於中大型慈鯛魚，成魚在20公分以上，飼養時最好選擇三尺以上的水族箱才不會限制魚體的成長，以黑色或藍色作為水族箱的 ..., 初養羅漢，總覺得一條羅漢太孤單，想嘗試混養，但總是聽說羅漢適合單養，混養不易出狀態。 ... 羅漢魚不 ...
室內 植物盆栽 推薦來囉! 近年來因為疫情的影響，待在家的時間越來越多，許多人在房間、客廳放上簡單又不用花太多時間照顧的室內植物，在 居家空間 精心佈置的小角落可以療癒身心又超有氣氛，今天編輯準備了8種 室內植栽 介紹給大家，想重新佈置房間或是本來就有想下手的朋友可以參考看看喔! 居家佈置不求人! 10家「居家ins風蝦皮賣場」推薦，秒變韓妞質感臥室! 你是不是渴望在忙碌的一天後，能躲進自己的療癒空間放鬆呢？ 相信很多人都想有個看了心情會變好的漂亮房間，卻苦於沒動力、懶得逛傢俱店而遲遲沒動作! 這次編輯整理了10家 波波黛莉 文章目錄 收合 室內綠葉植物推薦 1｜龜背芋 室內植物推薦 2｜天堂鳥 室內植物推薦 3｜虎尾蘭 室內植物推薦 4｜粗肋草 室內植物推薦 5｜圓扇蒲葵
潤金，又稱卦金，俗稱"卦錢"，是指周易預測師為人批命、占卦或看風水應得的服務費用或酬勞。 周易預測師為人批命、占卦等除卻要對客户的八字命卦進行掌上排盤分析之外，還需要運用筆墨紙硯進行仔細籌算。 因此，周易預測師與文人畫匠一樣，為人指點迷津也需要收取潤金作為潤筆費用，也就是周易界中通常所説的卦金或卦錢。 基本淵源 潤金一詞，源出"潤筆"。 潤筆之説，古已有之。 《隋書·鄭譯傳》記載：上令內史李德林立作詔書，高熲戲謂譯曰：筆幹。 譯答曰："出為方岳，權策言歸，不得一錢，何以潤筆？ "上大笑。 昔時大臣能在皇帝面前詼諧隨和地開玩笑，説"筆幹了"，需要花錢買墨來"潤筆"，皇帝也開心得"大笑"，這樣的君臣關係，其相互之間的理解説來是難能可貴的。 "潤筆"自此出典。
年齡差婚姻不可不看攻略. 年齡差距會對老後生活帶來影響，站在自己的角度來看，找一個更年輕、更健康的伴侶，年老時會有人照顧你、同時可以避免自己守寡。. 女性多半會選擇跟自己年紀相仿的伴侶，但男性卻多半對「找個年輕老婆」存在憧憬，隨著自己的 ...
什麼是命理. 數字命理學是一門你要學的學科 數位與人類生活各方面之間的關係。它基於這樣的信念：數字具有直接影響人們生活的特定能量。個人 ...
家裡「大門一開對到廁所」這樣格局，不僅使用浴廁時有不安全感，一進門聞到廁所穢氣冏尬尷，還犯了風水中「開門見廁」大忌諱，該怎麼透過裝潢手法化解呢？ 直接講法家裡大門或卧室房門浴廁門倆倆，不論或斜，風水學中是帶有煞氣格局，所謂「入門見廁、錢財虛損」這個意思，若發生家中 ...
耳朵癢是感染的徵兆之一，通常在感冒、流感或過敏時由細菌和病毒引起，常見於有游泳習慣的人， 因為游泳池水留在耳內導致感染。 耳朵感染的症狀： 耳漏（外耳道內不斷有異常液體積聚或流出） 頸部、臉部或頭部疼痛 耳朵周圍發炎 耳朵阻塞感 聽力變差 耳朵癢 耳朵痛 耳朵癢原因3. 食物過敏 對食物過敏也會導致臉部、耳朵發癢，甚至長出蕁麻疹。 常見導致過敏的食物包括堅果、牛奶、海鮮、小麥及大豆。 若在進食或接觸過敏原後，出現呼吸困難，請立即至診所或家醫科就醫，醫生會視症狀給予口服類固醇或注射腎上腺素治療。 食物過敏的症狀： 舌頭腫大 呼吸困難 皮膚癢 打噴嚏
陰陽蝦
